Хорошая новость: впервые в жизни словила "эйфорию бегуна". Это когда тело устает бороться с самим собой (или силы тупо кончились, совсем все, даже те, которые не начинались) и все движения становятся микроскопически выверенными. И ты такой топ-топ, шлеп-шлеп, и прямо всей собой понимаешь - то есть буквально, всей! - что более оптимальным и продуктивным этот движение быть не может. Топ-топ, шлеп-шлеп. Удовольствие!

К остальным новостям: я сходила на бесплатную промо-тренировку по кроссфиту. Спасибо коллеге Елене, в следующий раз идем в кабак! Ну так вот. Тяжело быть простой смертной девочкой, когда вокруг какие-то фитнесс-боги. Два круга по стадиону. Силовая разминка. 30 подходов одного упражнения с тяжелой фигней в руках, 20 подходов другого, круг по стадиону. Всего 7 раз. Говорят, это был самый простой комплекс за все лето.
Упомянутая эйфория бегуна вполне возможно объясняется желанием оттянуть момент очередных подходов к силовым.
Ыыыыы. Какое такое удовольствие вы находите в измывательстве над собой, тягании железок и растяжкам всяким там?
С ужасом думаю о завтрашнем дне. Надо бы баньку запарить и завещание написать.
Шевелить могу только глазными яблоками и пальцами на ногах. Печатаю силой мысли.
В понедельник еще пойду

желающим могу сдать явки-пароли этого садо-мазо клуба, весь август тренировки бесплатные, но количество мест ограничено и быстро кончается.